Romana Rada působí v neziskovém projektu Růžové mašinky už téměř tři roky. V rozhovoru s námi tentokrát otevřeně sdílela své myšlenky a zkušenosti.
Dle slov Romany je bilancovat v určitých obdobích života přirozené a za pomoci koučinku můžeme najít cestu, jak jít dál. Využít ho můžeme – ať už jde o prevenci vyhoření, vztahové problémy, důležitá rozhodnutí nebo hledání vlastních priorit.
Může koučování přinést něco lidem, kteří nemají žádné konkrétní problémy?
A co si může každý z nás z koučování odnést třeba i jako pomůcku na celý život?
Dozvíte se v celém rozhovoru.
Romana Rada byla velmi příjemná, chápající a motivující. Poskytovala mi zajímavou zpětnou vazbu, ale nechala mě, abych si sama určovala cíle, tempo apod. Velmi jsem ocenila její otevřenost a pozitivní přístup.
Co nám o sobě prozradila Romana? Přečtěte si v odpovědích na 4 tradiční otázky:
1. Jak ses dostala ke koučování?
Koučování jsem poznala náhodou. Kamarádka si udělala kurz RE Kouč a byla z něj ohromně nadšená, což mě zaujalo. Ale vlastně to zase taková náhoda nebyla. V té době jsem hledala, čemu bych se ještě mohla v životě věnovat, co by pro mě mělo smysl, co nového bych se mohla naučit.
Koučovací proces, tak jak jsem ho postupně poznávala, mě zaujal a také opravdu nadchl. Uvědomila jsem si, že koučování se dá využít i v osobním životě a nemusí být vůbec vázané jen na firemní nebo sportovní prostředí. A právě to mě oslovilo.
2. V čem může koučování pomoci lidem v nezisku?
Je řada oblastí v životě, kde se dá koučování využít. Může to být prevence vyhoření, vztahové problémy, rozhodování se nebo hledání vlastních priorit. Jestli zůstat v práci, nebo odejít. Co můžu udělat pro to, abych byla spokojenější? Co můžu udělat, abych měla lepší vztahy? Bilancovat v určitých obdobích života je přirozené a za pomoci koučinku můžeme najít cestu, jak jít dál.
Pokud člověk netrpí například výraznými depresemi nebo úzkostmi, které už patří do rukou terapeuta, může koučování velmi dobře zafungovat v širokém spektru životních situací, a to i preventivně. Může působit velmi sebepečujícím způsobem. I lidé bez objektivních problémů se mohou chtít posouvat dál.
Právě v nezisku mi to připadá důležité. Lidé, kteří pracují v této oblasti, pečují o druhé a přinášejí do světa pozitivní hodnoty, ale sami nebývají vždy adekvátně doceněni. Často jsou přetížení, a to může skončit až jako vyhoření. Myslím si, že právě oni si péči zaslouží – a koučování může být jedním ze způsobů, jak je podpořit.
Při koučování si totiž mohou dopřát především čas pro sebe. Mohou s někým, kdo jim opravdu naslouchá, probrat svoje starosti, rozložit si problémy a hledat vlastní řešení. Nikdo jim nebude říkat, co mají dělat. Ta řešení budou jejich vlastní, a právě proto jim mohou nejlépe vyhovovat.
3. Co tě na koučování v RM překvapilo?
Nejvíc mě překvapilo, že tak skvělý projekt jako je Růžová mašinka vůbec existuje. To není samozřejmost. Na vlastním koučování v RM vidím, jak málo lidí ví o tom, co koučování vlastně je, co může nabídnout a v čem může člověku pomoci. A že se málo ví, že když se člověk naučí skrz koučování vlastní sebekoučink, tak má pomůcku pro sebe na celý život.
Koučování opravdu není jen pro korporáty. A myslím si, že právě tady je před námi ještě hodně práce s osvětou.
4. Jak tě koučování obohacuje v tvém osobním životě?
Také chcete zažít koučink s Romanou? Nebo s někým dalším z týmu koučů a kouček? Bezplatně jako podporu, kterou vám chceme věnovat. Pracujete v nezisku a chcete se přihlásit? Těšíme se na vás!